我的闹钟锚点

发布时间: 2025-10-14 18:06(北京时间)

摘要: 作者通过描述多个闹钟作为日常节律的锚点，探讨了这些提醒在维持个人秩序中的重要性，而非强制执行任务。整体语调平静且具反思性，强调闹钟作为心理结构的意义。

标签: 日常节律, 心理锚点, 自我管理, 反思, 平静, 结构化生活

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状态: note

在手表上设置的“工作日18点”的闹钟还没取消掉。

也不太想取消掉，感觉是一种节律。

除此以外我还有数个调节节律的闹钟：

给手表充电、去洗澡、去吃药、去吃药(最晚)、如果可以请睡觉。

这些锚点很重要，虽然不是响了就一定得去做什么，但响了对我很重要。