← 返回首页

记录是给忙碌一个答案

发布时间: 2025-12-01 20:31(北京时间)

摘要: 作者反思个人在GTD系统使用中的经验,从沉迷工具转向强调记录与复盘的重要性。通过对比过去快速执行的习惯与当前慢速反思的实践,指出缺乏系统记录导致忙碌而无成果,并主张通过积累上下文来提升效率与放松心态。整体语调平静而自省。

标签: GTD系统, 记录复盘, 时间管理, 自我反思, 效率优化, 冷静, 结构化思考

字数: 623

原文链接: /7402396589/QgqgudztL

之前错过了群里分享的视频,今天注意到就去看完了。
BV1WorUYWESd 提升心力的自用偏方 Notion笔记和复盘系统
↑感兴趣的朋友也可以去看看。

听到up说这套记录和复盘系统已经用了三年,我第一感觉是三年好久,应该很难坚持下来吧。但我又想到大学和工作时期完成的todo有3000多项,但没有把这些具体数据留存下来,感到有些遗憾。

我从大学开始就很沉迷于研究适合自己的GTD系统,有用过各种各样的工具和办法。我本以为现在已经不需要再研究,也不需要什么工具了,因为GTD对我来说根本不是什么困难。
但可能恰恰相反,我需要抑制一下自己对GTD的欲望,把精力多放在记录、回顾/复盘上。

三年前我提到过:任何「工具」都只是辅助,而「规划」也只是GTD中的一个节点。「整理」和「回顾」也是颇为重要且容易被忽略的环节。若只有「收集→执行」这样循环消耗的精力会很大。

但「整理」和「回顾」我做起来是有欠缺的,没有形成一个系统,也没有养成坚持记录的习惯。(最近几个月倒是开始记录一些文字)
我的行动力相对来说还算比较高的,但不记录就是瞎忙活,每天都做很多的事情,每天都不知道做了什么事。
以前我基本上是这样一个节奏:想做xxx→去做xxx→做完打勾,然后等待下一件想做的事。

现在倒是没那么着急了,甚至愿意花1个小时的时间慢慢思考和记录我只用了20分钟就做完的事情。一方面是想要积累更多的“上下文”,另一方面是在尝试更加放松去处理自己想做的事情。