杀鸡焉用牛刀，杀我用泡沫轴。
教练帮我放松腓肠肌的办法就是泡沫轴，我便化身成为惨叫鸡。
“一组叫八次，叫四组就可以了” “身体撑起来些，这样更疼一点” (以上均由我翻译)
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泡沫轴上的惨叫鸡
发布时间: 2025-12-08 20:20(北京时间)
摘要: 作者通过泡沫轴放松腓肠肌的经历，将自身比作惨叫鸡，以幽默自嘲的方式描述疼痛与教练指令的互动。整体语调轻松而具讽刺性，映射出健身中的身体体验与语言转换。
标签: 健身体验, 身体隐喻, 幽默自嘲, 疼痛描述, 日常观察
字数: 90
状态: note