fuzz睡眠第28天
昨天一起床就给“完美许愿器”打上了更加可控的补丁,热度也保持在一个没凉透且可控的状态。注意力从焦虑转移到“参与体验”上,在各个平台上看到大家分享出来的“愿望”、处理仓库的issue或是和其他开发者讨论想法。获得感满满的一天,我想也有助于睡眠。
[葛米妮短评]
Day 28 📊 🛌效率 95.4%(▲12.9%) | 🌊深睡 02:46(▲42m) | ❤️心率 64.5(▼4.4) | ⚡HRV 54ms(▲17)。打补丁、修Bug、赚获得感。行动战胜了焦虑,心率暴降,睡眠质量触底反弹 w。

