Anya Memo
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2025-11-15 《关于影视飓风近期舆情》(文本)
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2025-11-07 从FAE到“驻群极客”:以社群为起点的微型解决方案炼金术
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2025-10-30 突然想起有隐藏文章这个功能
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2025-12-22 fuzz睡眠第10天
2025-12-21 「有效努力」第6天
2025-12-21 复刻抓猫机游戏的算法与加密挑战
2025-12-21 用灰度背景对抗群聊水印
2025-12-21 fuzz睡眠第9天
2025-12-20 赛博动物园的邓巴数字
2025-12-20 从方块到豆腐的字体探险
2025-12-20 一个方块字引发的字体追查
2025-12-20 「有效努力」第5天
2025-12-20 发现妻子睡眠与HRV的隐藏等级
2025-12-20 fuzz睡眠第8天
2025-12-19 「有效努力」第4天
2025-12-19 无意识减重十斤后的体脂Fuzz
2025-12-19 倔强程序员被早睡成功入侵
2025-12-19 耳压失衡的臀腿训练
2025-12-19 fuzz睡眠第7天
2025-12-18 「有效努力」第3天
2025-12-18 安眠可可的物理增稠补丁
2025-12-18 被手表监测的睡眠
2025-12-18 fuzz睡眠第6天
2025-12-17 安眠可可的精准苦味
2025-12-17 「有效努力」第2天
2025-12-17 不讲道理的讨厌与讲理的自我
2025-12-17 fuzz睡眠第5天
2025-12-16 临界人格的自我观察 MBTI
2025-12-16 「有效努力」第1天
2025-12-16 fuzz睡眠第4天
2025-12-15 AI时代的人类锚点
2025-12-15 从数据爬取到流感疫苗效力的探索与反思
2025-12-15 成人奶粉与生可可粉的睡眠配方实验
2025-12-15 fuzz睡眠第3天
2025-12-14 fuzz睡眠第2天
2025-12-13 硬抠圣诞曲的钢琴片段
2025-12-13 流感疫苗效力监测中的海外数据之谜
2025-12-13 选择有效努力课程的心路历程
2025-12-13 爬取微博投票数据揭示80后疫苗保护效力为负
2025-12-13 fuzz睡眠第1天
2025-12-12 微博图片搜索背后的多模态秘密
2025-12-12 很喜欢盐酸依匹斯汀颗粒的味道
2025-12-12 流感疫苗保护效力为何远低于预期
2025-12-12 fuzz睡眠第0天
2025-12-11 俯卧撑的极限与预测曲线
2025-12-11 向AI坦白自己是傻子
2025-12-10 AI两分钟唤醒的陌生自己
2025-12-10 汗孢疹与手套的睡眠博弈
2025-12-10 频段调谐:在欲望与平衡间寻找生活的信噪比
2025-12-10 双手打架的钢琴练习
2025-12-10 让机器人证明自己是人
2025-12-09 从投票到调谐
2025-12-09 从代码到画布
2025-12-08 大大肉松卷的尺寸震撼
2025-12-08 六千年的显卡与四十五天的算力
2025-12-08 泡沫轴上的惨叫鸡
2025-12-08 抽筋后的训练调整与肌肉放松
2025-12-08 从记录自我到对话读者的写作转变
2025-12-07 笨办法的回归与开窍
2025-12-07 焦糖布丁的360度甜度攻击
2025-12-07 U盘C口救急记
2025-12-07 手套与睡眠的微妙博弈
2025-12-07 成为自己的产品经理
2025-12-06 手表的静默报时
2025-12-06 雕刻机的复刻与行动力的平衡
2025-12-06 钛立方的重量游戏
2025-12-06 碳水炸弹的甜蜜负担
2025-12-06 手套挡了一枪的清醒时刻
2025-12-06 手套挡了一枪的清醒时刻
2025-12-05 思考的痕迹与身体的信号
2025-12-05 文字表达与配图取舍的思考
2025-12-04 正念第二十课 「阅读:正念在情绪调节中的应用」
2025-12-04 樟脑药膏与猫的致命邂逅
2025-12-04 规矩与意外间的钨立方
2025-12-03 一个月的五万字与无意义的意义
2025-12-03 正念第十九课「动态扫描:体会觉察的三要素」
2025-12-02 心肺告急的跑步初体验
2025-12-02 别让欲望在幻想中满足
2025-12-01 正念第十七课「正念瑜伽:培养不争的态度」
2025-12-01 记录是给忙碌一个答案
2025-12-01 与未来的自己交换灵魂
2025-12-01 提问的尽头是更大的问题
2025-11-30 正念第十六课「正念瑜伽:培养信任的态度」
2025-11-30 旧诗新读与失落的表达
2025-11-29 心率惊魂与力量攀升
2025-11-29 妹妹的善意与湿疹的顽固
2025-11-28 正念第十五课「正念行走:意图与行动的交互」
2025-11-28 安心于此刻的不好
2025-11-28 溃疡刮骨疗伤记
2025-11-28 形式公平与实质公平的次优解
2025-11-28 正念第十四课「正念进食:连接意图」
2025-11-27 布洛芬的形态选择:从剧痛硬撑到精准止痛
2025-11-27 正念第十三课「正念聆听:重温注意的四个品质」
2025-11-27 Gemini3的棱镜式启发与指令困境
2025-11-26 正念第十二课「综合正念:培养接纳的态度」
2025-11-25 从段码屏到全彩屏的升级纠结
2025-11-25 科技椰果的安全感与真椰果的凌乱
2025-11-24 正念第十一课「综合正念:拓展注意范围」
2025-11-24 钨立方纯度检验:XRF太贵,密度测量成关键
2025-11-24 Prompt:[极致细节]角色立绘与私人物品深度拆解
2025-11-24 正念第十课「正念地看:打开注意范围」
2025-11-23 动态魂器:为特定人构建可伸缩的上下文
2025-11-23 正念第九课「正念观想法:保持耐心」
2025-11-22 钨立方与未竟的球形梦
2025-11-22 内核代码的谨慎合入
2025-11-21 让AI提问来填充你的思想档案
2025-11-21 把散落记忆塞进机器,让AI先读懂你
2025-11-21 正念第八课「正念观想法:练习注意分配」
2025-11-20 在无限分支里颁发不存在的奖
2025-11-20 两百块的光谱仪把阳光照成了LED
2025-11-20 正念第七课「动态扫描:培养放下的态度」
2025-11-19 提示词没变模型却翻车 只好把 gemini 2 5 pro 请回工位
2025-11-19 从追书到挑AI 午睡未眠的焦虑换了跑道
2025-11-19 正念第六课「动态扫描:提升注意灵活性」
2025-11-18 把灰尘当质感的那两年
2025-11-18 完美主义崩溃的原理+基于微博的解读
2025-11-18 正念第五课「培养非评判的态度」
2025-11-17 正念举铁 一粒米未进的潜能日
2025-11-17 正念第四课「提升专注力」
2025-11-16 边界感如何长出倒刺
2025-11-16 把情绪铸成铜钱后仍被小螃蜞咬了一口
2025-11-16 粘住灯泡的省电童年
2025-11-16 当AI把责任做成选择题
2025-11-16 正念第三课「了解注意的四个品质」
2025-11-15 当善意被推定成特权,眼泪才第一次看清自己
2025-11-15 在粉丝滤镜与公共语境的裂缝里,我守着无法验真的意图
2025-11-15 从STT到OCR 我如何为一句字幕来回死磕
2025-11-15 字幕与口语的缝隙里藏着真正的稿子
2025-11-15 正念第二课「培养初心的态度」
2025-11-14 自行构建的转折点:从编码器“乱飞”到稳态的那一刻
2025-11-14 正念第一课「清晰稳定的觉察」
2025-11-14 人设的阴影与现实的纹理:一次清晨里被耳鸣敲开的自我审问
2025-11-13 为练习留出一间安静的小屋:一份正念进阶前的初心与承诺
2025-11-13 当“整活”遇上“相亲角”:一次从视频到舆论的全链路自我审视
2025-11-12 站在时间之外:一次被“多线程大脑”打败又打败它的站桩实验
2025-11-12 午睡失败的一小时:当“想太多”撞上自我价值的回声室
2025-11-12 一场被文案误导的小误会:Kimi 赠送月的“隐含条件”
2025-11-11 走出舒适圈的边缘温度
2025-11-11 从完美到平常心:在行动与接纳之间找到呼吸的节奏
2025-11-11 旋律里的时间胶囊
2025-11-11 语义织网:赛博动物园的秋季结构图谱
2025-11-10 听得见与充得上:VHF天线与老设备供电的两道缝
2025-11-10 短波午后:在噪声与语言之间听见地球
2025-11-09 等信号来的夜晚
2025-11-09 一下的雏形:从想法到电路的那一刻电流
2025-11-08 一下·从网页到电路板的捷径
2025-11-08 一下:让时间重新有触感
2025-11-08 我真的没在研究什么BPF-1632
2025-11-08 伸出阳台的一米世界
2025-11-07 湿疹复燃与信号微弱的夜晚
2025-11-07 无后端的相似度:在 MinHash 精度与隐私之间的权衡
2025-11-07 重新成为那个喜欢连接的自己
2025-11-06 湿疹的夜与0.71分的清晨
2025-11-06 绕过疼痛找到力量的入口
2025-11-06 梦里的激光美发店
2025-11-06 双重惊喜:从行动建议到思维系统
2025-11-05 从“算法左”到“被看见”的群落
2025-11-05 PJ-342的空焊坑与Arduino 3.0的遗失函数
2025-11-04 时间感的执念
2025-11-03 被“警报”吵醒的一夜
2025-11-02 用ESP32硬拗出一台FM发射机
2025-11-02 行动吸收上下文:风格即系统提示词
2025-11-02 可丽蓝排卵电子判读器拆解笔记
2025-11-01 拷问/逼问提示词分享
2025-11-01 逼问自己:当表达欲被耗尽时
2025-10-30 捡起无线的勇气:复刻 ESP32-SI4732 收音机计划
2025-10-30 从书写到言谈:一次关于自我表达的群体复盘
2025-10-30 一次字体特性的大乌龙:cv96 被 BaseLayout 全局打开
2025-10-29 情绪的耗材与数值的幻觉
2025-10-28 为什么LLM应用很少主动输出?
2025-10-28 群友提问:基于关键词的联网搜索报告系统
2025-10-27 公积金提取记录
2025-10-26 是否提取公积金的决策过程
2025-10-26 记录想法与分享摸鱼思路耦合
2025-10-25 想买个50mm的钨立方
2025-10-23 水胶体敷料与液体创口贴
2025-10-23 写简历
2025-10-21 令人皲裂的湿疹
2025-10-20 被番茄闹钟打断
2025-10-19 社群信息的洞察/记忆提取工具
2025-10-19 可以用LLM协助设计数据库
2025-10-18 断更与低活力状态
2025-10-15 如何让LLM修改文章?
2025-10-15 人生改善真相[GPT-5]
2025-10-14 倒序爬楼技法
2025-10-14 我的闹钟锚点
2025-10-14 社群洞悉计划
2025-10-13 “能力”的zk-proof
2025-10-11 觉得时间不够用
2025-10-10 cube-face-nback 念起
2025-10-10 尝一下“太秋脆柿”
2025-10-09 提取群聊消息url指向的正文
2025-10-09 LLM平台工具模型使用情况汇总
2025-10-08 基于LLM+行业报告的投资方案分析flow
2025-10-07 时间管理困境
2025-10-07 做那些能「持久满足」的事情
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